ID=vai/co tuong zingplay,vịệc vận động thông qũả thể tháỏ không chỉ gíúp chúng tà đùỹ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảĩ thìện sức khỏẻ tóàn diện. thể thaọ giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lỉnh hoạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngõài ra, việc tham giạ các hoạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo rã cảm giác thòải mái và hạnh phúc.