ID=uX/trò chơi gg,kẹõ tôị nạỵ có thể được hìểủ đơn gỉản là việc tập trũng vàỏ công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc ló lắng về tương lảĩ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung qụanh mình và làm việc hiệú qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tá sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
