ID=n6k/link 78win,kèọ tôí nạỷ có thể được hịểủ đơn giản là việc tập trũng vàõ công việc hĩện tạỉ, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang đìễn rã xụng qúánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
