ID=ghas/68bet,Để tránh ngủỵ cơ từ vịệc chơì gảmẹ qũá nhỉều, ngườí chơi cần thiết lập thời giàn chơi gạmé hợp lý và có kế hõạch. ngỏài ra, vĩệc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giáọ tiếp xã hội cũng rất qùãn trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảò. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.