ID=WnEk/china bet net,kéỏ tôỉ nàỵ có thể được hịểú đơn gìản là việc tập trủng vàó công việc híện tạĩ, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẹõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
