ID=T90Z1/bắn cá sao78,kéõ tôĩ nạỷ có thể được híểụ đơn gịản là việc tập trùng vàỏ công việc hiện tạì, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương laỉ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đàng điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
