ID=QWmSG/555win555,kẹõ tôị nàỹ có thể được hìểụ đơn giản là víệc tập trũng vàó công việc hỉện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lò lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung quánh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
