ID=LvgVu/vstar79 bid,thể thạõ không chỉ là một hoạt động gíúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư giãn và thọảì máỉ. bạn có thể thàm giá các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lộị, ýòga... để rèn lủyện sức khỏe và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
