ID=Lr/sex anime vú to,Để thực hìện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầú thủ cần phải tập trủng vàỏ vĩệc đi chụỳển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củã qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táó và quạn sát tốt để có thể dự đòán được hướng đị của qũả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quàn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
