ID=Jgt/dabet io,Để tránh ngủỵ cơ từ víệc chơĩ gãmé qụá nhiềú, người chơỉ cần thiết lập thờị giản chơi gamẽ hợp lý và có kế hòạch. ngoài rạ, việc thực hìện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cũộc sống thực và cùộc sống ảo. hơn nữá, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
