ID=5KbiK/ica net vn bet,kẹọ tôị nàỹ có thể được hỉểụ đơn gíản là vìệc tập trúng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rả xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi naỷ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
