ID=51EBJ/thabet tha bet,kẻò tôỉ nạỳ có thể được hịểủ đơn gìản là việc tập trung vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xúng qũành mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
