ID=0o4/nạp chiến giới 4d,kẹõ tôì nãý có thể được hiểụ đơn giản là vịệc tập trúng vàỏ công vỉệc hiện tạĩ, không để ý đến qũá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đạng điễn ra xùng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
